随着(zhe)社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁)体的健康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在(zài)工(gōng)作中压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性(xìng)可(kě)能为了工(gōng)作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定(dìng)程(chéng)度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒(dú)的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健康。

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可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适(shì)当的解(jiě)决一下(xià)生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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