关于(yú)一天一瓶(píng)可乐算过量(liàng)吗,可乐(lè)建议几天喝一次,三天一瓶可乐算过(guò)量吗的最(zuì)新生活经(jīng)验内容如下(xià)：

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　　1、一天一瓶可(kě)乐算过量的了，比较多(duō)了。这(zhè)个饮用量非常不(bù)健康，每天一瓶(píng)就算是经常喝(hē)可乐了，它的危害是巨大的(de)。可(kě)乐含有咖啡因，长喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖啡因会使(shǐ)血脂(zhī)升(shēng)高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患(huàn)者多饮，会加速病(bìng)情的恶化。对(duì)吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质(zhì)的(de)作用下(xià)，易使身体某些组织(zhī)发生突变，甚至(zhì)导致癌细胞(bāo)的产生。可乐含有碳酸，喝多(duō)了对身(shēn)体(tǐ)不(bù)好(hǎo)。因为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不(bù)要(yào)喝多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升(shēng)可(kě)乐的人会出现血钾过(guò)低症状。比起(qǐ)过(guò)去，人们现在(zài)饮用了太多的(de)软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈代(dài)谢综合征和糖尿病之类的许多(duō)疾病，更多的病例越来越(yuè)证明过量饮用可乐确实会导致人体(tǐ)血钾(jiǎ)过低，进而导致肌(jī)肉疾病、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪等一系(xì)列疾病。

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