莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(乌蒙山在哪里属于哪个省，贵州乌蒙山在哪里huó)性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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