怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的(de)南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么(m24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电e)挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南(nán)瓜(guā)比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素(sù)、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存(cún)其营养价(jià)值，但建议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道(dào)不适，日常适量(liàng)生吃(chī)南瓜，对(duì)于改(gǎi)善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作(zuò)用。

怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的(de)，则要挑果肉(ròu)的橘黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香(xiāng)气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的(de)时候(hòu)，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去(qù)拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结(jié)构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市(shì)场(chǎng)上常卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电口(kǒu)感就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜(yán)色(sè)深绿的、所以，什么(me)样(yàng)的(de)南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的(de)是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护(hù)自(zì)己(jǐ)留(liú)下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的(de)就是老南瓜，反(fǎn)之，成熟度就没那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜(guā)吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够(gòu)，口(kǒu)感(gǎn)也(yě)要略差(chà)一些。

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