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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日(rì)常生(shēng)活中比较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质(zhì)等营(yíng)养成分，适(shì)当(dāng)的吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质(zhì)，能(néng)够起到一(yī)定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西(xī)葫芦如果直接生吃味(wèi)道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦素(sù)的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致(zhì)患者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生(shēng)，从而会对身体健康(kāng)造(zào)成一定的(de)影响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还(hái)是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先(xiā乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节n)闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样(yàng)的(de)甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节一样，这(zhè)就(jiù)表示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要(yào)差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要(y乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节ào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易(yì)看出来(lái)，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

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