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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生素(sù)对(duì)于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和(hé)健(jiàn)康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质(zhì)，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放了(le)很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热(rè)量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。<没带罩子让捏了一节课感受/p>

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急(jí)性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹果。<没带罩子让捏了一节课感受/p>

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