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水(shuǐ)蒸蛋是用冷(lěng)水蒸(zhēng)还是(shì)开水蒸
水蒸(zhēng)蛋是开(kāi)水蒸(zhēng)的。
用热水下锅。因为蛋比较容(róng)易熟,一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较好(hǎo),也不会破坏营养。
烧(shāo)一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液(yè)放上蒸隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜(cài)系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是传(chuán)统美食之(zhī)一,南方人(rén)称之为水(shuǐ)蒸蛋(dàn),北方人(rén)则(zé)称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要控(kòng)制(zhì)好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过程中水滴下破坏(huài)表面(miàn)。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需(xū)要在鸡蛋液(yè)中加一些水,如果水加多了就会造(zào)成(chéng)水与蛋分离,无法成(chéng)型;要是水(shuǐ)加少了,口感(gǎn)会(huì)比较硬,蜂窝比较多,腥味也比(bǐ)较大。
要想蒸出好看又好吃的水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn),就要掌(zhǎng)握好(hǎ6千克等于多少斤 6千克是多少磅o)水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧(qiǎo)、火候等(děng)。
鸡(jī)蛋(dàn)含丰富(fù)的优质(zhì)蛋白,每百(bǎi)克鸡(jī)蛋(dàn)含(hán)12.7克蛋白(bái)质,两只鸡(6千克等于多少斤 6千克是多少磅jī)蛋所含的(de)蛋白质大致相当于3两(liǎng)鱼(yú)或瘦(shòu)肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和(hé)大米中也最高(gāo)。
水(shuǐ)蒸蛋的制(zhì)作方法:
1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开水、食(shí)盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香油。
2、碗里打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水(shuǐ)即可,以此(cǐ)类推。
加入少量(liàng)食盐、白(bái)醋,用筷子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤网把鸡蛋液(yè)过滤一下,包(bāo)上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙签(qiān)扎几个(gè)洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗(wǎn)放入锅中,盖上(shàng)盖(gài)子后(hòu)小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒一把葱花(huā),就可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是(shì)荤菜还是素菜
严格来(lái)说是荤菜,真正(zhèng)说素菜的人(rén),是不(bù)吃鸡蛋(dàn)的(de)
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了