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什么是(shì)步频(pín)和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一点，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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