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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼(gé)还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重(zhòng)要很(hěn)直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运动的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多(duō)，技(jì)术(shù)动作的幅水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样度(dù)以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的(de)地(dì)方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候(hòu)就喝一(yī)点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大(dà)口大口地(dì)一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而(ér)个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优(yōu)势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大(dà)打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队(duì)交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手(shǒu)，国(guó)足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首败，过去12场各水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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