莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(s德国有多大面积，德国相当于中国哪个省hěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功德国有多大面积，德国相当于中国哪个省(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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