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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁(suì)的青少年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身体的(de)保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能(néng)最大程度(dù)的(de)让自己的能力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时(shí)候不(bù)要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害，不(bù)管什(shén)么(me)运(yùn)动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设(s云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗hè)施(shī)不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项全天候的(de)运动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事(shì)12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比云南跟贵州是一个省吗 云南可以偷偷去缅甸吗(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限(xiàn)。

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