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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中(zhōng)应该(gāi)保证良(liáng)好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌tián)而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌p>

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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