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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是温热(rè)带地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生果之(zhī)一(yī)，但(dàn)芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许(xǔ)呈(chéng)现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到(dào)揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表(biǎo)皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出来的(de)果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细适(shì)中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大(dà)的(de)吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着(zhe)特(tè)别(bié)舒畅。

　　放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印(yìn)象中，选择(zé)生果是(shì)越大越好的(de)，看着就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的(de)芒(máng)果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān放在里面睡一晚是什么感受，放里面睡觉是什么样的感受)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的(de)芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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