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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的(de)，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质(zhì)10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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