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冰美式可以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水肿(zhǒng)的(de)狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字。

　　喝冰美式(shì)可能会(huì)消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主要(yào)来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促(cù)进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以(yǐ)提(tí)神醒脑(nǎo)，刺(cì)激胃肠道(dào)分(fēn)泌(mì)消化液(yè)，一定(dìng)程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗，从而(ér)有助于(yú)减肥。

冰(bīng)美式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二者的量是(shì)有区(qū)别的(de)。

　　在美式(shì)制作过(guò)程中，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块(kuài)，产生更(gèng)多的水，由此导(dǎo)致冰美式(shì)的(de)咖(kā)啡含量低于热美式(shì)的(de)咖啡(fēi)含(hán)量。

　　但(dàn)是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的(de)杯(bēi)子(zi)的(de狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有(yǒu)那么多(duō)花(huā)里(lǐ)胡(hú)哨(shào)的名字。

　　区别(bié)在(zài)于冰(b狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字īng)的数(shù)量(liàng)，包括(kuò)去(qù)冰(bīng)、少(shǎo)冰、多(duō)冰几种，而(ér)热(rè)美式(shì)是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是(shì)这个数值并不(bù)是适合(hé)所有的豆(dòu)子的(de)，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热美(měi)式哪个(gè)更(gèng)减肥

　　冰(bīng)美式和热美式(shì)都(dōu)有辅助减肥的(de)效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会好点(diǎn)，但差别(bié)不会太(tài)大(dà)，冰美式口感更好，只(zhǐ)要(yào)美式不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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