本期的(de)主角是业界出名的(de)“双性恋”，喜欢中热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器(zhōng)性打扮热量怎么换算成卡路里？1kj等于多少卡路里呢，1kj是多少卡路里计算器和短(duǎn)发女神的(de)人应该没(méi)有不知道她的(de)吧。

平时(shí)虽然很“腐女”，但(dàn)发(fā)片量却很(hěn)吓(xià)人，她就(jiù)是—阿部乃美久。

阿部乃老师出生于1993年(nián)的大分县，是(shì)2013年以“双(shuāng)性恋”的身份出(chū)道(dào)，当(dāng)时一同出(chū)道的还有(yǒu)“白石茉莉奈”和“铃村爱理”。只能感(gǎn)叹：那一年出(chū)道的(de)美女真的(de)太(tài)多了(le)，水平也太高了。

出道的阿部乃(nǎi)老(lǎo)师年仅19岁，其实她的第一志(zhì)愿(yuàn)并不(bù)是当(dāng)暗黑女神，而是想当女仆咖啡(fēi)店的店(diàn)员，又或者是动漫店的店员(yuán)。没想到在应(yīng)聘的过程中(zhōng)是(shì)事务所先录取(qǔ)了(le)她，于是她(tā)就顺理成章(zhāng)的(de)入行了。

因为她平时也有浏览业界作品(pǐn)的习惯(guàn)，所(suǒ)以(yǐ)并不介(jiè)意。阿部乃老师的(de)起(qǐ)点(diǎn)虽(suī)然不高，但(dàn)她本人却非常的(de)努力，出道仅仅半年(nián)，出演的作品(pǐn)就超过了一百(bǎi)部，很快就(jiù)引起大(dà)家的(de)注意。

之后(hòu)在2015年她(tā)又加入了暗黑(hēi)偶(ǒu)像团(tuán)体(tǐ)【棉(mián)花糖3D】，该团体的宣传标语是“可(kě)以揉搓的(de)偶像”。半年之(zhī)后【棉(mián)花糖3D】改成【棉(mián)花(huā)糖3D+】而阿部乃老师也被选为队长，在她的带领(lǐng)下团体一直都在活跃(yuè)，但她本(běn)人在2019年就(jiù)毕业了。

阿部乃(nǎi)老师在2020年(nián)6月宣布(bù)将(jiāng)在2021年(nián)1月引(yǐn)退，原因是身(shēn)体受(shòu)伤(shāng)。幸(xìng)运的是(shì)，在(zài)业界最后的(de)一(yī)段时光中，她(tā)获得了KMP的专属合同(tóng)，这应该是她(tā)出道七年的第一份专属合(hé)同，虽然只签(qiān)了两部作品，但也是百万片酬

这是(shì)对阿部乃美(měi)久老师努力的认可吧。只(zhǐ)希望她能早日养好身(shēn)体，继续为(wèi)人(rén)民服务，试问这么可爱的妹子(zi)，谁不喜欢呢？

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