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鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救(jiù)
做鸡蛋羹的(de)时候不小心把水放多了煮出来(lái)的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救一(yī)下(xià)的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不(bù)凝固的现象?鸡蛋羹水(shuǐ)放多(duō)了怎(zěn)么补救
鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其(qí)与水充(chōng)分(fēn)混合即可(kě)。
另(lìng)外可以在蛋液(yè)里加适量盐,可起(qǐ)到(dào)粘(zhān)合蛋液的作用。
如(rú)果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无法和(hé)其余的鸡蛋液或(huò)水(shuǐ)融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行补救。
鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原因(yīn)
1、加(jiā)水过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生水(shuǐ)和(hé)热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后(hòu),空气排出(chū),蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养(yǎng)成分也会受损。
也不宜用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸不出(chū)蛋羹。
2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然(rán)是液体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的(de)比(bǐ)例(lì)是第一关(guān)键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据(jù)你想吃(chī)的老嫩程度(dù)。
低于(yú)1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹有多(duō)少(shǎo)蛋白(bái)质
通常一(yī)个(gè)水煮鸡蛋的(de)蛋白质的(de)含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不同。
水煮鸡蛋白(bái)是(shì)人体所(suǒ)较(jiào)好(hǎo)的(de)优(yōu)质蛋白来源,所丧尸最怕什么东西,丧尸最怕什么颜色(suǒ)以(yǐ)对于低蛋白血(xuè)症患(huàn)者(zhě)、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要进行愈合(hé)的(de)患(huàn)者,以及需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是(shì)要注(zhù)意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而(ér)非油炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方式,因为(wèi)其他方式可(kě)以无形中(zhōng)增加鸡蛋中的(de)热量(liàng)。
如果过(guò)度进食(shí),可能出现(xiàn)高脂血(xuè)症(zhèng)或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了