随(suí)着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们(men)身边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非常巨(jù)大的，而(ér)且(qiě)有些女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能(néng)够帮助缓(huǎn)解(ji告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗ě)心理和精神压(yā)力(lì)，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活(huó)的(de)欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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