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沙(shā)田柚(yòu)可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不(bù)可以减肥的(de)。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果,含有一(yī)定的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化(huà)合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥期间(jiān)适量(liàng)吃一(yī)些柚子,可为身体补充一定营养成分。但柚(yòu)子没(méi)有燃烧脂肪的作用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看外观。

　　每个(gè)东西都(dōu)有(yǒu)它适合自己的大(dà)小，柚子也(yě)不例外(wài)。

　　在看柚(yòu)子(zi)时，不要看(kàn)太(tài)小(xiǎo)的，这(zhè)种小柚(yòu)子多半是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很(hěn)酸，当(dāng)然(rán)了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉(ròu)可能(néng)没什么水分，吃起来也没有什(shén)么味道。

　　形状上的话，好的柚子一(yī)般都是上面尖，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子的品质比较好，但要不是这个形状(zhuàng)的话，就(jiù)建议不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时候(hòu)表(biǎo)皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度(dù)是刚刚好(hǎo)的，如(rú)果表皮(pí)是特别明显的黄色，就代表了这个柚(yòu)子是(shì)比较老的了，里面已经没(méi)有(yǒu)什(shén)么水分了，没有水分(fēn)的(de)吃(chī)起来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子(zi)皮摸上去是光滑均匀、毛孔(kǒng)小(xiǎo)的，而且被光照还能(néng)泛着光(guāng)的，就说(shuō)明这种柚子是生长得比较好(hǎo)的(de)，可以放心购买(mǎi)，但要是摸起(qǐ)来是(shì)比较糙的，外表起着褶子(zi)不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个(gè)小(xiǎo)孔，那(nà)里是柚子(zi)的(de)脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个(gè)柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软软的(de)，能够按进去的，就说(shuō)明这个柚子(zi)里面已经干(gàn)了(le)，里面(miàn)的果子(zi)所剩无几了，这(z一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好hè)种柚子就可以放(fàng)弃了(le)。

沙田柚(yòu)怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田(tián)柚的方(fāng)法：

　　一、看(kàn)外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还(hái)没成熟(shú)的，味道一(yī)般都会很酸(suān)，当然了，也不(bù)能(néng)选(xuǎn)太大的，太大的柚子，果肉可(kě)能(néng)没(méi)什么水分，吃起来(lái)也没有什(shén)么(me)味道。

　　形(xíng)状上好的柚(yòu)子一般都是(shì)上面尖(jiān)，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚子的(de)品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚子的(de)成熟程度是刚刚好的，如(rú)果表(biǎo)皮是(shì)特(tè)别明显的黄色，就(jiù)代表了(le)这个柚子是比(bǐ)较老的了，里面(miàn)已(yǐ)经(jīng)没有什么水分(fēn)了，没有水分的吃起来会太干。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的(de)下面有(yǒu)一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新(xīn)鲜(xiān)多汁，但如果(guǒ)是软软(ruǎn)的，能(néng)够按(àn)进(jìn)去的(de)，就说(shuō)明这个柚子里面(miàn)已经干(gàn)一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好了(le)，里面的果(guǒ)子所剩无几了，这种柚子就(jiù)可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)田柚发(fā)源于容县清乾隆皇所赐而(ér)得名列为贡品，容县种植沙(shā)田柚的(de)历史已有(yǒu)两千多年，其果大(dà)形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈状(zhuàng)，果底常有(yǒu)古铜(tóng)钱大(dà)的环状印圈内有放射沟纹(wén)，常称(chēng)为菊花(huā)底或金钱底。

　　一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好单果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾(xiā)肉色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味清甜，10月(yuè)下(xià)旬成熟极(jí)耐(nài)贮藏，果(guǒ)实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳，有着(zhe)水果(guǒ)珍品“天(tiān)然(rán)罐头(tóu)”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州(zhōu)沙(shā)田柚又名梅州金柚，树势强健，一般1-2年(nián)枝粗壮较直立(lì)，果实(shí)梨形或葫芦(lú)形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉(ròu)脆(cuì)嫩(nèn)爽口呈现出(chū)白色或虾(xiā)肉色，风味(wèi)浓甜品质上等(děng)。

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