牙膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西(xī)，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释an>(yòng)，却不(bù)知道(dào)他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大(dà)家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加(jiā)入适(shì)量(liàng)的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的(de)有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们(men)还可以将面粉和蜂蜜旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释还有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还(hái)可(kě)以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素(sù)产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生(shēng)、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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