莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。<肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的/p>

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(d肠粉用什么粉做最好，肠粉一般用什么粉做的àn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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