莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育(yù雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁)，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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