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一句话气死嫉妒你的人,嫉妒心太重的人一般是怎样的人

一句话气死嫉妒你的人,嫉妒心太重的人一般是怎样的人 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时间

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未跑完(wán)全(quán)程(chéng)者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋一句话气死嫉妒你的人,嫉妒心太重的人一般是怎样的人子(zi),会(huì)比(bǐ)较适应(yīng),不(bù)会产生需(xū)要(yào)磨合(hé)的情况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没有什(shén)么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子(zi)会(huì)不会太(tài)松。

  2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身体的能量。

  此时(shí),保(bǎo)持匀(yún)速。

  不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太(tài)往前(qián)抢。

  在队(duì)伍的(de)中间就(jiù)可以。

  3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频(pín)转换(huàn)。

  有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的(de)负担。

  跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体,自(zì)己的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易。

  很紧张的话(huà),需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步(bù)的时候(hòu)可以将(jiāng)身边(biān)的某(mǒu)一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈(quān),这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少合格(gé)?

  根据国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准,以初一女生(shēng)为例:

  女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。

  其余年(nián)级请(qǐng)参(cān)看(kàn)国家学生体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

  中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各地(dì)中考体育项目不尽相同(tóng),应到相关部门进行更准确的(de)咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育(yù)中(zhōng)考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起跑(pǎo)口令发(fā)出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效(xiào)。

  不得(dé)推、拉(lā)一句话气死嫉妒你的人,嫉妒心太重的人一般是怎样的人、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借助他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分(fēn)钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组,每个(gè)考(kǎo)生一次考试(shì)机(jī)会。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体(tǐ)育(yù)中考

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