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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的(de)体质加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的(de)生活作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成一片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的(de)病(bìng)人： 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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