莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāngkj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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