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冰美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因(yīn)主要来源(yuán)于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血(xuè)管的运(yùn)动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞(zhì)留的(de)水分，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化液(yè)，一定程度(dù)上(shàng)改善(shàn)便秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美式和热(rè)美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的(de)量是有区别的。

　　在美(měi)式制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰块(kuài)，产(chǎn)生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于(yú)热美(měi)式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二(èr)者的(de)总体积来讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不(bù)会产生(shēng)酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在(zài妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释)于冰的(de)数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的(de)醇(chún)厚，而市面(miàn)上推荐的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数值并不(bù)是适合所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。